邁向超高齡社會的當下，跨齡共居的新模式正在成形。好好園館創辦人，同時也是靜宜大學社工系退休教授的紀金山，對外倡議與號召，對內凝聚與傳承，打造全台第一座青銀共居的共老聚落，在逐漸變老的社會中，推動長輩生活的無限可能。希望藉著開放、自主、彈性的場域，營造跨齡社會網絡的連結，目標建立「自己老後都想住的地方」，鼓勵大家「趁自己還能動的時候，重構生活的邏輯，整頓鬆散的連帶，一起面對老後生活。」未來，更希望將 好好園館 的成功模式推向全台。
關於老的課題，需要新的解方
國發會推估，到了 2060 年，每 1.29 位青壯年就需要照顧1位長者，「能夠肯定，未來家庭照顧量能絕對不足。」那怎麼辦？
這個問題，紀金山花了近 20 年的研究與實踐才有眉目。踏入長照領域的最初，是從 2005 年健保局一項養護中心的研究計畫開始，當走訪各地 186 間安養護機構，不只集中管理讓長者失去自主，昏暗空間伴隨消毒水氣味，冰冷而缺乏生機的畫面，讓他心生「辛苦大半輩子，最後卻只能這樣終老」的衝擊，便開始一段探尋理想老年之旅。
先後創辦「台灣福氣社區關懷協會」及「有本生活坊」，前者透過社區照顧模式，滿足長輩日間照顧需求，後者取經日本「照顧經理人」經驗，作為長照 2.0 資源整合的中介顧問，提供一站式的資源申請服務。過程很成功，卻也發現走舊的路，到不了新的地方。面對超高齡社會，家庭照顧量能明顯不足的未來課題，並非單靠長照經費提高又或優化老人院管理能夠解決，必須跳脫既有照顧框架，得讓想法轉個彎。
於是，出身社會學研究的紀金山發現，自人類社會以來，每個傳統社會裡都存在透過社會網絡，達到長者照顧的倫理關係與生活風格，不論透過血緣、宗族或宗教作為身份邊界，都訴求整體社會共同面對。然而，現代化以後，傳統社會關係反而讓人感到不自在，但這並不意味社會網絡失去價值，而是應該重新找到適合當代的模式。因此，好好園館乘載實驗性質，不意在仿古，而是嘗試在現代的土壤裡實驗，以找回「社會網絡」作為長者照顧的未來解方，推動一場以生命影響生命的社會運動。
好好生活：一步步通往幸福老年的生活實驗室
那怎樣才算幸福老年的樣貌呢？「活得快樂、病得健康、老得希望，只要達到這，就算圓滿了。」紀金山以大家熟悉的「哈嘿呵」為標語，表達「Happy、Heath、Hope」是老後的根本追求，為了達到目標，好好園館化身實驗場域，試著做得比家多一點，提前實驗未來超高齡社會下，測驗長輩在住所、社交、照顧、學習、心靈等需求能否在此一次被滿足？「一個又開放、又連結的類家庭社群」又是否能在這被醞釀？讓人老後會想住的生活場域能否實現？因而，從內到外、軟體到硬體，都正實驗著幸福老年的未來。
實驗一：連結多一點，重新編織人與人的社會網絡，提倡長輩共居實驗！
在未來的社會裡，家庭照顧量能勢必捉襟見肘，一種新型態的社會互助網絡必須出現，既要維持「家」的情感寄託，也要實現跨世代的交流。紀金山重新解構家的意義，再次反思家的形式，放下既有框架，引進共居（Co-Living）概念，試著透過「共同生活」，營造社群感，發展出共食、共耕、共學、共樂等生活實踐，進而迎向共老。
好好園館作為共老基地，建築設計呼應著編織社會網絡的初衷，規劃出「公共六：私人四」的設計比例，走逛一圈，從共同餐廳、好好雜貨、烘焙教室、健身房、麻將室、卡拉OK間，到24小時書店，都成為話家常的生活角落，醞釀著互動的發生，是建築規劃的用心伏筆。當中，每層樓也備有廚房空間，紀金山分享，就有不少長輩在這大秀廚藝，不只用家傳味蕾款待好友，也能相互學習，產生連結。
為了促進跨世代交流，好好園館不只定期開辦藝術手作、自然探險、小旅行、讀書會、烘培教室等課程，讓鄰近的大學生過來教課與互動，也規劃青年旅社形式的房型，提前部署跨齡共居的可能性。目前為止，超過一年的共居提倡下，其實也促成不同年齡層的長輩相互交流，紀金山就分享園館內有位96歲的奶奶，耳聰目明、四肢敏捷、飯都吃光光，就成為長輩間的模範生，讓不少長輩保持樂觀。共居實驗，不囿於家庭形式的框架，促進人與人社會網絡的連結，實則也揭示「保持開放」是迎向老後的必修課之一。
實驗二：貼心多一點，硬體採用通用設計，服務滿足長輩全方面需求！
好好園館全棟皆以通用設計滿足全齡使用，一來滿足高齡者需求，二來也能精益求精，同步實驗高齡宅的真實使用狀況。以長輩需求為本，備有社工提供初步看診及醫療照顧，也隨時有交通車提供長輩出遊需求，甚至也能安排園館工作給長輩，一天工作三、四小時，保持生活充實，同時收到經濟收入。
實驗三：彈性多一點，兩地居作為新生活主張！
儘管提倡共居，卻同樣重視彈性，紀金山也正實驗著「兩地居」的可行性。兩地居可分為共居與獨居，目的在於讓長輩能夠適時地變換生活環境，保持社會交際的動態性。
當孤單的時候，就來這交朋友，過過共居生活；想要一個人安靜的時候，又再回到熟悉的家中，享受歲月靜好。將「愛來就來，愛走就走」的自主權交給長輩，提供多元的生活選擇，跳脫高齡者就該只待在家的刻板印象，當放下了過往的包袱，才能找到新的可能。
實驗原則：自主多一點，體驗優先！
可以想像，要改變長輩經年累月的生活習慣並不容易，好好園館也推出「好好生活營」，透過兩天一夜的活動，帶長輩親身體驗不同以往的生活日常，不只可能認識跨世代忘年之交、參與各式活動課程，也帶長輩遊覽台中海線之美，以及享用均衡飲食的健康餐，用體驗與長輩溝通，如果喜歡再來住。紀金山知道轉型往往無法一次到位，必須循序漸進，慢慢熏習，才有可能真正認同，才會走得遠。
擁抱不確定性，邁向超高齡社會的必修課
目前好好園館最多可供70位長輩會員長期入住，而紀金山的目標是在全台達到700-800位會員，這樣就能形成影響力，就有機會在各縣市同步推行共居，當各地都有據點，長輩未來也就能在全台各地longstay。「但好好園館的目標並非自己蓋500間園館，而是希望先做出模式，讓大家知道這是可行的，未來再與企業、建設公司、政府合作，慢慢推廣。」
走完好好園館，當問起如何看待老去，紀金山很喜歡張曼娟的一段話：「孩子不是我們的未來，老才是。」他認為「其實老，是需要學習的」，於是認識老、學習老後生活，懂得與老共處，就能擁有克服不確定的內在力量，坦然面對生命的春夏秋冬。
文 / 黃筑瑜
圖 / 黃筑瑜
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